· 2 min czytania
Jak przygotować SALTE? Instrukcja krok po kroku
Jedna saszetka, 600–800 ml wody i kilka sekund mieszania. Pokazujemy, jak przygotować SALTE w bidonie i o czym pamiętać.
SALTE to elektrolity w saszetkach do bidonu – bez cukru, w sześciu smakach i w wersji bez smaku. Przygotowanie zajmuje mniej niż minutę, a saszetkę możesz mieć zawsze przy sobie.
Krok po kroku
- Nalej do bidonu 600–800 ml wody.
- Wsyp zawartość jednej saszetki SALTE.
- Zakręć bidon i potrząśnij albo wymieszaj, aż proszek się rozpuści.
Gotowe. Saszetka mieści się w kieszeni, więc wsypujesz ją do bidonu tam, gdzie akurat jesteś – na siłowni, na szlaku albo przy biurku.
Ile wody i ile saszetek?
Zalecana porcja to 1 saszetka dziennie, rozpuszczona w 600–800 ml wody. W tym zakresie możesz dopasować smak do siebie: im więcej wody, tym łagodniejszy smak. Nie przekraczaj zalecanej porcji.
Kiedy po nią sięgnąć?
Wtedy, kiedy Ci wygodnie: na trening, w podróży albo w ciągu dnia. Pamiętaj tylko, że zalecana porcja to jedna saszetka dziennie.
W czym przygotować?
Pełną porcję zmieścisz w szklanym bidonie SALTE 700 ml. Ma szeroki wlew, więc łatwo wsypać saszetkę i umyć butelkę. Sprawdzi się też każdy inny bidon albo butelka, w której zmieścisz 600–800 ml wody.
Który smak na początek?
Jeśli nie wiesz, od czego zacząć, wybierz Discovery Pack – 28 saszetek, po 4 z każdego z siedmiu wariantów. Więcej o smakach przeczytasz we wpisie „Który smak SALTE wybrać na start?”.
Suplement diety. Zalecana porcja: 1 saszetka dziennie, rozpuszczona w 600–800 ml wody. Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
